山楂冰糖卤鸭
最近爱上了用山楂做肉菜,又刚新认识了一个中医,夫妇俩都很推荐山楂.
山楂的性味:性酸,味甘。功能主治:消食健胃,行气散瘀。用于肉食积滞、胃烷胀满、泻痢腹痛、瘀血经闭、产后瘀阻、心腹刺痛、疝气疼痛、高血脂症。
少量入菜口感清酸,也有利于消食,特别是红烧肉菜,非常合适.我会陆续推荐几款用山楂调味的菜.
鸭子普遍很肥,再把油脂去除还是很油腻,今天的这款山楂冰糖卤鸭相对于普通的卤鸭,稍稍带点果酸味,让冰糖的甜味更加清新.我自己非常喜欢.
材料是:
光鲜嫩鸭一只,干山楂10来片,姜片少许,葱段几根,冰片糖一条(或者红砂糖或者白糖1匙),冰糖适量.另外备八角,桂皮,小茴香,用纱布或者咖啡滤纸包好.参见附图.
做法:
1:鸭子洗干净后入冷水烧开,滚出血沫后即关火,用水冲洗干净.
2:另起冷水锅,一次性放入足够淹没鸭子的水,把姜片葱段两种糖和卤味包都放进去,用3匙生抽调味,1小匙老抽提色.
3:大火烧开锅后转中火卤制.中途记得常常给鸭子翻身,防止沾锅,也使入味均匀.
4:待汤汁开始减少时候用汤勺边煮边舀起汤汁浇在鸭子上.
5:40分钟左右时候关火,让鸭子浸泡在卤水中一段时间.(我是中饭后开始卤制,泡到快做晚饭的时候)其间可以把浮油撇去.
6:重新启火,烧开汤汁后就把鸭子捞出来待凉备用.锅内的汤汁收濃即可.
7:鸭子切件,可以就这么上碟,也可以浇上濃卤汁.
附图:
提示:鸭肉瓷实纤维粗壮,比较难入味,中途停火浸泡可以达到比较好的效果.
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